湖醫(yī)附一中醫(yī)健康知識鐵路單位 巡講之供電段講座
為進一步提升職工健康意識,促進職工保持身心健康,9月27日廣鐵集團懷化供電段邀請湖南醫(yī)藥學院第一附屬醫(yī)院國際中醫(yī)治未病中心主任肖尊雄走進“巾幗學堂”,宣講中醫(yī)知識,交流健康養(yǎng)生之道。
肖主任從中醫(yī)基礎(chǔ)理論角度為大家講述了健康體征、疾病預(yù)防、秋季飲食療法等,解答了生活中的一些健康養(yǎng)生疑問,強調(diào)了預(yù)防新冠最有效的基礎(chǔ)就是擁有健康體魄。肖主任又手把手教職工們學習辦公室宅家必備健身操《八段錦》。課后,肖主任一行為職工們進行現(xiàn)場耳穴治療體驗,互動氣氛活躍,得到大家的好評。
湖醫(yī)附一專家在懷化鐵路單位開展健康巡回講座,幫助鐵路職工在繁忙中了解自己的身體狀態(tài),樹立健康意識,踐行健康行為,以良好的狀態(tài)投入到工作和生活中。(陸芊然)
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